龋齿和蛀牙有什么区别

都感觉牙层面的病症没什么很大的差别，日常生活之中大部分出現的口腔问题都是由于蛀牙造成的，实际上龋齿和蛀牙還是有非常大差别的，并且常常会产生在不一样年龄层的群体的身上，渐渐地的会变为一个洞，最终刚开始溃疡，造成牙龈肿胀。

简述

蛀牙便是我们日常生活常说的蛀牙，是一种普遍的口腔问题，并且患病率很高，常常传出在小朋友和年青人的身上。蛀牙也是造成脱牙的一个关键原因。龋齿实际上便是蛀牙的另一种叫法，龋齿刚开始时牙会越来越绵软，渐渐地就变为一个洞，而且刚开始出現痛感，如果不立即医治会更为比较严重，造成牙周炎等症状。龋齿和蛀牙是同一种口腔问题，仅仅称呼不一样罢了。那麼我们在生活起居中应当怎样预防蛀牙呢？让我们一起来看一下吧。

流程/方式 ：

1、 尽量避免吃糖份高的食材。由于糖份是产生蛀牙的关键原因，假如吃过多糖份过高的食材便会对口腔里酸值的均衡，口腔的抵抗能力便会减少。口腔的抵抗能力一旦减少，各种各样病菌就刚开始滋长，腐蚀牙，就非常容易导致蛀牙。

2、 应用品质比较好的软毛牙刷和牙膏含氟来清理牙。软毛牙刷的牙刷毛最好又软又细的，那样的牙刷毛耐磨损，并且非常容易干躁。软毛牙刷要尽可能的一个月拆换一次，数最多也不必超出三个月。也有，最好是每日应用牙线棒，应用牙线棒能维持口腔健康，可以避免产生蛀牙。

3、 每日早中晚要坚持不懈刷牙，非常是入睡以前。牙历经一天的用餐咬合，口腔里早已有很多食物残留、牙渍、牙菌斑等。刷牙是清晰牙菌斑最有效的方式 ，假如临睡前不刷牙会造成病菌滋长，威协口腔健康。

常见问题：

我们在生活起居中一定要培养好的生活方式，不必吃太多糖份过高的食材，也要坚持不懈早中晚刷牙。尤其是小朋友爱吃甜，更要协助她们培养早中晚刷牙的良好的习惯。