最好的血压是多少？

常常会有些人出現血压异常的状况，要不出現低血压，要不会出現显著的高血压，无论是血压较高還是稍低，都是导致十分大的伤害，造成人的血压水准出現转变的原因十分多，例如这些常常不吃早饭的人，来到下午的情况下便会出現低血压病症，那麼人的血压值在是多少是最好是的呢？

最好是的血压多少钱？

身体的血压在每个年纪层级，一切正常的血压值也不一样，年纪大的收宿压要比年青的人高一点，一般来说收宿压100~140MmHg，收缩压60~90MmHg，小于前边的标值为低血压，高过后边标值，称之为高血压。一般来说早上的血压最大，中午的血压最少。建议早餐后一小时测血压，数据信息比较精确。

清静时测血压，髙压120Mmhg上下，底压80Mmhg上下，一次精确测量血压高，不可以诊断是高血压，需要一天以内，不一样時间精确测量三次，持续精确测量三天才可以诊断是高血压，一般是髙压大于140，底压大于90就能确诊高血压假如诊断是高血压，需要去内科咨询一下医生，具体指导一下怎样药物治疗一下，最先留意少吃盐，多吃蔬菜新鲜水果，加强锻炼，保持稳定的情绪，不必情绪激动，不必登高作业，，平时留意常常自身检验血压，使血压控制在一个有效的标值。

一般状况下，理想化的血压为120/80MmHg，一切正常血压为130/85mmHg下列，130-139/85-89mmHg为临界值高血压，为一切正常高限；140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期，这时机体无一切器质性疾病，仅仅单纯性高血压；160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期，这时有左心室肥厚、心脑血管肾危害等器质性疾病，但作用仍在偿还情况；180/110MmHg以上为高血压Ⅲ期，这时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等变病，已进到失代偿期，随时随地可能产生生命威胁。

1、轻微高血压：收缩压在12.6～13.8kPa(95～104mmHg)中间，且无靶器官危害。

2、轻中度高血压：收缩压在13.9～15.2kPa(105～114mmHg)中间。

3、中重度高血压：收缩压≥15.3kPa(115mmHg)。

4、临界值高血压：就是指血压水准超出一切正常范畴，而又未做到高血压的标准，即收缩压12.1～12.5kPa(91～94mmHg)，收宿压在18.9～21.2kPa(141～159mmHg)中间。