很多人都喜欢吃冷食，尤其是在酷热的夏天，可以吹着中央空调或是散热风扇，再来一份冷食，别说有多悠闲了，好像酷热的气温、郁闷的心情都被一扫而光。可是，假如感冒发烧还能吃冷食吗，假如发热时吃冷食会造成哪些不良影响。发热时也有什么食物不能吃，吃什么水果好对退热有一定的协助呢？
一、发烧可以吃冷食吗？
如果是不干净的食材造成的细菌性痢疾等传染性疾病造成的发烧，消化道作用降低，多喝冷食会加剧病况，乃至使病情严重而严重危害性命。
二、发烧忌吃啥？
生鸡蛋所含营养成分确实丰富多彩，但不适合在发烧期内多多吃鸡蛋，这是由于生鸡蛋内的蛋白在身体溶解后，会造成一定的附加发热量，使机体发热量提高，加重发烧的症状，并增加发热時间，提升病人痛楚。
发烧期内应以清热解毒主导，不适合滋补养生。纯蜂蜜是养血柔肝的滋补品，假如多服食纯蜂蜜，会使病人内火无法得到非常好的清除、清除，还非常容易高并发别的症状。
喝浓茶会使人的大脑维持激动的情况，且使脉率加速，血压上升，从而使病人体温升高、焦躁不安。另外，茶叶水会影响药品的溶解、消化吸收，减少药品的功效。
因为体温升高，身体基础代谢充沛，在这里状况下乱吃姜、蒜、朝天椒这类的湿热辛辣食物食品，会以热助热，加剧病况，不利降烧与保重身体。
三、发烧吃什么新鲜水果好？
1、苹果
全能的苹果啊，无论是不是你得病，其全是美容护肤减温的必需品。
2、香蕉苹果
快乐水果香蕉苹果，能够在你发热时应用，提升你的口味，及其水份。关键功效是润肠。
3、丝瓜
丝瓜关键功效是减温，补水保湿
4、弥猴桃
小量服用，发热时应用，是以便补充身体需要的营养元素。提高免疫力。
5、红心柚
能够在得病的情况下应用，发热时用实际效果最好是
6、菠萝蜜
发烧感冒的佳品。但是1天数最多吃2个
常见问题
1、发烧的情况下不能吃热性食物
2、吃得量要少
2020-11-23 11:18:17
