西瓜是夏季大家最喜欢的新鲜水果之一。甜瓜味美汁甜，真是便是炎热夏天的水果中的王者。萝卜很合适自来水煮开后，喝萝卜水，放点白砂糖，能够作为饮品食用，对消化吸收和健脾养胃有非常好的功效。夏季里吹着中央空调吃水果才算是最配的哦。随后再来一杯萝卜红豆糖水，养生保健又健脾养胃，确实太悠闲了。
一、甜瓜带有很多的水份，能够协助我们身体排毒小便，养颜美容补充水份。还带有很多的葡萄糖和维他命C，及其胡罗卜素和维生素A、B、C。西爪皮中的维他命C、E，也是给甜瓜的营养成分干了加持。清热去火、身体排毒小便、下火除烦……西瓜的作用真的是非常大。
二、萝卜甜瓜能够一起吃，没事儿的。
由于萝卜含有丰富多彩的维他命和矿物，有非常好的疏肝理气化痰止咳的功效。而甜瓜也是有非常好的下火有利排尿的功效。含有丰富多彩的维他命和矿物等营养元素。
三、2个全是营养成分非常丰富的食 物，甜瓜有解渴，消烦，宽中温阳化，利小家子气，醒酒 毒，治轰痢，含汾，治口腔溃疡的功效。红萝卜带有是很 高的β-胡罗卜素,它是一种抗癌剂. β-胡罗卜素是绿色植物 中的黑色素物质，通常产生维生素D。维生素D有益于 改进视觉效果,避免 双眼和皮肤干，有益于保持消化系 统、泌尿生殖系统,及其提升抗病菌感染工作能力
2020-11-23 12:08:31
