人的身体常常大量出汗也是身体排毒的主要表现。尤其是在天气炎热的夏季，人体各部的皮脂腺都是代谢汗水。但是因人而异，有些人老是出汗，并且量多。有些人便会反过来，流汗的状况并不是非常多。便是平均气温最大的情况下，也不会出过多的汗水。有些人会出现异常现象产生，例如不由于平均气温高，也会老是出汗，为何比他人老是出汗呢？
（1）一般大家流汗是由于天气热，或自身活动大，身体温度上升，因此以便减温而流汗，这归属于一切正常的。但异常的流汗一般不会受到外部自然环境影响，或稍因天气热、饮食搭配软食冬季热饮或活动，既有很多汗出不止。若这种病人平常有长期性很多食用冰饮饮品或服用冰类食材等的习惯性，则是因肠胃积热，内火蒸发，主要表现为面脸、颈胸汗出不止，乃至全身都是有汗出。长期性饮冰，还会继续损害肠胃气血，时间一长导致脾胃虚弱，大便溏稀。这时，病人应尽快就医中医学，中医辨证论治，因此治之。
（2）此外，暑夏之季，切忌“猛喝凉水”。平均气温高、环境湿度大、低气压，是心血管疾病的多发时节。一旦血压上升、心慌气短，很多人就爱用“猛喝凉水”的方式来减轻人体上的不适感。
（3）实际上，夏天大量出汗后猛饮水很有可能引起血压上升、心衰、心绞痛乃至心肌梗塞等病症。另外，夏天高温天气，人体血管处在扩大情况，忽然小口饮用水还可能造成血管快速收拢，造成心脑血管血供不够，引起心绞痛乃至心肌梗塞等心衰症状。运动过度食用凉水，吃冷食，尽管会产生短暂性的舒适度，但它会快速减少人体温度，另外将这一无线传输数据拿给人的大脑，人的大脑“误认为”人体内部的发热量早已释放出来，因此“一声令下”终止散热工作中。如此一来，汗毛孔发泄不畅，机体排热艰难，余热回收蓄积量，更非常容易引起中暑心衰。
2020-11-23 12:15:33
