最标准的眼部按摩手法

大伙儿一定都较为了解眼睛保健操，它是一种可以缓解眼疲劳，预防近视眼的按摩眼睛的方式，但它的关键目地取决于释放压力目光及其目光周边的皮肤，这儿提及的眼部按摩手法，关键目地是以便减缓双眼周边皮肤的衰退，除去双眼周边皮肤的皱褶，那麼最标准的眼部按摩手法技巧是如何的呢？

双眼周边的皮腺代谢的皮脂腺，在皮肤表层会产生表皮层，这层表皮层便是一层纯天然的眼部精华，有锁水和抗皱的作用，假如代谢不够，眼部的皮肤非常容易缺水，越来越干躁，非常容易出現皱褶。

有什么办法能抵抗这种要素呢？就是以平常维护保养学起，我们每日擦洗的眼部精华，便是很好的方法，很多人不涂眼部精华，或是是直到皱褶出現之后才刚开始涂眼部精华。

实际上应当防范于未然，女孩从21岁之后就需要刚开始涂眼部精华，由于这时皮肤生长发育已做到巅峰，正处在金子阶段，以后会刚开始降低，因此 从那时就务必重视皮肤的保养。

男孩子24岁皮肤情况做到巅峰，以后刚开始下降。男孩子的皮腺代谢较充沛，因此 皱褶的出現会迟缓一些，而女孩，特别是在皮肤较嫩白且干躁的女孩，一定要立即维护保养自身的皮肤，不然，皮肤非常容易比同年龄人衰退的迅速。

此外，不必过多地眨眼、眯双眼或作小表情怪样，这对降低眼睛皱纹有协助。假如务必在强光照下办事，尽量擦防晒隔离眼部精华和戴太阳眼镜。

双眼是心灵的窗户，不容忽视，除开早中晚眼部保养，推拿还可以合理改进眼周问题，保养皮肤除开应用护肤产品，平常的輔助推拿、生活方式都决策着维护保养的品质，下边给大伙儿详细介绍两个推拿眼周的技巧。

第一套标准的眼部按摩手法技巧：

1、将双掌搓热，随后把手心轻敷于眼睛上，持续10秒；

2、运用两手中拇指和右手无名指的余热回收，推压内眼角处，可缓解眼周工作压力；

3、用无名指、中拇指和右手无名指轻轻地点下眼皮，缓解眼周皮肤；

第二套按摩方法：

1、用无名指、中拇指和右手无名指顺着下眼圈，依照从眼尾到眼角的方位轻轻地推拿3次；

2、把大拇指放到眼尾处，依照从眼尾至眼角的方位轻轻地推拿上眼皮，最终适度轻按太阳穴位置。反复3次。

3、外伸两手的中拇指和右手无名指，各自小心轻放上下眼皮处，由挨近鼻梁骨处轻轻地滑到太阳穴位置，这般反复3次。