来月经淋了雨怎么办

来大姨妈淋了雨该怎么办？来大姨妈了是要留意着凉雨淋的，着凉雨淋以后会造成生理期的不稳定，例假量少也有经痛等病症引起。在这段时间生理期要多喝温水，注意保暖，这一出来才可以储存一个健康的身体，那样说对人体最好是的，假如也有别的问题建议去医院检查，要学好维护保养好自身。

1、 补充血气，改进经痛！

经痛就由血气不能造成卵巢降低，调养方法当然还要从补充血气下手，鹿胎、鹿茸片、红参、川芎等是补血补气的上品，能从内补充亏损的血气，给孑宫出示营养成分，连通瘀滞血液，加快血液流动性，细则不疼！

2、 滋润子宫卵巢，调整月经量杜绝闭经

例假量少简言之便是气血两虚，血气供应不了子宫卵巢内沒有营养成分，缺血性少气的，哪儿还能确保一切正常的经量？而血气双调补血补气养巢，主要人体调理，从根本原因上补充血气，沒有血团，再也不担忧是否提早闭经了！

3、 平稳生理期，赶跑经期拖延症

当代人营养结构较为单一，非常是一些工薪族，每日外卖送餐宵夜沒有营养成分，原本血气就不足用，一来经期也是耗气量耗血，血气无法跟上，子宫壁都无法一切正常升级换代。根据补充血气，滋润子宫卵巢，营养物质紧跟了，经血颜色鲜红色，经期按时来临！

4、 输通经期，调整月经不调！

对于血气不调引起的月经不调、量少、量多、停经、闭经、血团、变黑、提早、延迟、怀孕都是有巨大的改进实际效果，血团降低乃至没了，色调也鲜红色了。三年不孕症的也取得成功怀起了孩子

平常小腹痛，或月经期小腹痛加剧，每一次经期，卫生巾仅用几块就可以了，经血少，色调暗红色或者变黑，乃至也有血团，全是气血两虚没法滋润子宫卵巢造成的，表明孑宫缺血性少气早已无法保持一切正常的月经初潮了！随着脸色差、冒冷汗、畏冷、困乏、手脚冰冷等病症出現。