艾炙归属于中医养生保健的一种，是近几年来盛行的一种保健方法，由于在家里就可以开展健康保健而被大家所钟爱。中医学讲身体细则不疼，不通则痛，通常是人体哪一个位置疼痛这一位置周边的经脉则是堵塞的。许多腿酸疼的人都想要知道腿酸疼艾炙哪个部位会效果好，大伙儿能够来掌握下需要艾炙哪一个穴道。
不管颈椎酸痛、腰间盘突出腰痛、肩疼腿酸疼，都能够根据艾炙一个穴道处理，那便是——阿是穴！
一、痛则堵塞，细则不疼！
可以说，艾炙是最合适用于预防各种各样疼痛的方式，基本原理非常简单，還是这句话——“痛则堵塞，细则不疼”！
表层上，疼痛给我们的最突显的觉得仅仅痛。而实质上，“痛则堵塞”，气血不通了、阻塞了，才会造成疼痛。
在这儿艾炙造成功效的方式有两个：
血压靠点燃时造成的高透水性短波辐射来温疏通经络，消化吸收湿寒；
血液靠艾烟里的高透水性艾叶精油物质，它能渗入进我们的经脉，通十二正经、去除湿寒於。
这两个方式都能具备很高的透水性，可深层次经脉，并经络疏通，都对调养背疼有很大的用途——“细则不疼”！
二、调养骨关节病，只需记牢一个穴道！
疼痛之处即是阿是穴
艾炙有一个基本的标准，许多情况下是无需非常表明的，那便是哪儿不适感灸哪儿，哪儿痛灸哪儿，这也叫阿是穴部分艾炙，且在调养疼痛类问题时功效特别是在显著。阿是穴一般是随病而定的，多坐落于疾病的周边，但也可在两者之间间距很远的位置，沒有固定不动的部位，故阿是穴的选穴方式便是以痛为穴，“有痛就是穴”。
阿是穴（困扰）是因为经疾病位置的带脉不通而导致，换句话说，要是阿是穴存有，便会影响经脉作用，堵塞经气运作。因此要想缓解疼痛，经络疏通，激起血气运作，充分运用经脉功效，最重要的便是艾炙阿是穴！如感冒头痛在头和颈部部，背腰痛而不可以弯屈在背腰部，所述位置的阿是穴，全是艾炙的关键。
三、有痛便是得病，艾炙困扰便是看病！
身体仅有存有病症才会出現阿是穴，表明阿是穴自身便是病症。它的出現反映部分得病，它的消退表明症状减轻。因而阿是穴的存有与消退，能够证实病症的存有与消退。就例如腰病，在腰部和下肢部出現阿是穴，历经艾炙阿是穴疼痛消退，表明病症痊愈。
实际上我们平常艾炙选穴时，多是以阿是穴作为主穴，随后加上其他穴道包围着疾病位置，因此我们调养疼痛时只需记牢一个穴道，那便是阿是穴！当然，不止是单纯性的疼痛，实际到腰间盘突出、肩周炎、颈椎病、痛风、关节炎、腱鞘炎、骨质增生等各种各样部分疼痛病症，全是能够阿是穴主导穴的。
2020-11-23 13:11:14
