女生晚上洗头的危害

女孩的秀发通常较为长，最好是不要在晚上洗头，由于在晚上洗头的情况下，秀发不易干，假如秀发都还没干的情况下入睡得话，可能会非常容易造成 病症的产生，假如的确没有时间，需要在立刻洗头发，一定要立即把秀发烘干，随后再躺下来睡眠质量，防止对身心健康导致欠佳的影响。我们来了解一下洗头发的一些常见问题。

女孩晚上洗头的伤害

很多人都习惯性晚上洗澡和洗头发一起，有些人还觉得应用电吹风会伤发，而一直匆匆吹一下就了事。临睡前洗头，尤其是迫不及待烘干就入睡，容易引起发烧感冒和头痛。晚上洗头，而又沒有擦拭得话，会使水份停留于头发上，夜而冷疑，长期性这般，会造成 气滞血淤，经脉阻闭。若在冬季，湿寒交迫，更非常容易造成疾病。

洗头发的常见问题

1、洗头发时不能用手指甲抓头发

手指甲中有很多病菌，一旦柔嫩的头发被抓烂，非常容易引起感染。抹洗发液时要用指肚轻轻地推头发，既除污又活血化瘀。

2、护发乳一定要堵在头发

因为洗头时毛囊开启，护发乳涂在头发上，在其中的化合物非常容易渗透到并阻塞头发毛囊。建议先理清秀发，沿耳朵里面周边往发尖方位擦抹发尾，一定不必让护发乳遇到头发。

3、秀发做了才入睡

秀发湿的情况下毛鳞片伸开，这时秀发很柔弱，不抗磨擦。假如在秀发半湿风干的情况下入睡，会造成 角质层薄变软，令秀发越来越干躁。

4、木梳梳开后再洗

“皮之不存毛将焉附”，头发针对秀发而言十分关键。洗头发前，先用蘸湿的木梳梳头发，令粘附头发的污渍和尘土浮在表层，才可以另外清洗头发和秀发。为防止伤到头发，建议应用宽牙缝、圆口的木梳。

5、秀发做了再外出

研究发现，秀发遭受的紫外光辐射强度是面部的二倍以上，紫外光会致毛鳞片变软、脱落，洗好头立刻出门，紫外光非常容易造成 掉发、分岔。若出门，最好是打伞或戴顶帽子遮挡紫外线。