日常生活总会有一些人，由于吃的东西不消化而会导致腹泻的状况，腹泻假如琴颈情况严重得话，是能够自身痊愈好的，但假如腹泻一直拉便会导致身体脱水的状况，石海乃至会出現拉痢疾的状况，此刻就一定要立即到医院医治，不然会造成别的病症，那麼吃啥东西能够治疗拉肚子呢？
1、香蕉苹果
香蕉营养使用价值颇高，含多种多样营养元素和维他命。在其中维生素D能提高对病症的抵抗能力;非常多的钾和镁能避免 腹泻引发的电解质平衡混乱。香蕉苹果中含很多果胶原纤维，能消化吸收肠管水份使排便成型，降低便量。
香蕉皮中带有蕉皮素，它能抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或者成条拿来煮熟吃能治腹泻。除此之外，香蕉苹果中还带有一种能防止肠胃溃疡的化合物，它能刺激性消化道黏膜细胞的生长发育繁育、保持肠胃一切正常肠蠕动而避免 腹泻。
2、放盐的白米粥
腹泻能够喝些放盐的白米粥，建议不必放肉。肉粥会加重胃肠压力，腹痛大便後，疼痛虽减轻，但这时胃肠因发炎而出現不一样水平的水肿，假如吃菜肉，会加剧病况，因而腹泻後两至三天内，饮食搭配应以口味淡主导，何不喝些白米粥，加少量盐。
3、面点
腹泻需要吃一些较为非常容易消化吸收的食材，面点是非常好的挑选。鲜面条营养丰富，并且较为非常容易消化，因此吃面是腹泻的人一个非常好的挑选。可是，对于腹泻的人而言，吃的鲜面条不必过於油腻感，过於油腻感得话会加剧胃肠压力。
4、苹果
苹果可让轻微腹泻治愈。取苹果1只，连皮带核切割成一小块，放到水里煮3～5分鐘，待温後服用，每天2～3次，每一次30克上下就可以。需要留意的是，在服用煮开的苹果时，不适合加绵白糖调料，由于绵白糖可能会加剧腹泻。
5、石榴
石榴带有鞣质、糖原、苹果酸、柠檬酸钠、蛋白、维他命C等，有清理血管垃圾、促进消化、降低血脂等多种多样作用，在其中维他命C的成分比苹果高1-2倍。
石榴的果子可分成甜、酸、苦三种，中医学觉得，味甘的石榴具备生津解渴之效，能用於医治咽喉燥渴、润秋燥，而微苦的石榴对于医治赤白痢腹痛、腹泻等有一定实际效果。
6、醋茶
沏一杯绿茶叶或花草茶，将茶叶茶倒进另一杯中，放进一大汤勺醋，将醋茶喝下，一杯茶可再次再冲调2次，连喝三杯醋茶，腹泻可止。此方治疗腹泻不适用於细菌性腹泻。
7、红酒
有调研发觉，适当食用红酒能够治疗腹泻。在一开始有腹泻的症状的情况下，喝一两杯红酒就可以痊愈。尤其是在杀掉高致病大肠杆菌层面，红酒的杀伤力出现异常显著。
红酒不但能治疗腹泻，并且也有防止功效，这就是大家在吃海产品时喜爱用红酒佐餐的原因。
8、杨梅酒
中医学觉得，杨梅酒味甘、酸，温性，具备生津解渴、和胃止呕、涩肠治腹泻的作用，能用於医治多种多样病症。取杨梅酒10枚，乌梅干15克，水煎服，可治疗腹泻。
9、鲜桃
发觉大便糖稀或腹泻初发，速吃鲜桃(餐前吃鲜桃一个，饭中食蒜头1～2瓣)，腹泻立止或大幅缓解。
2020-11-23 14:17:10
