大牙牙沟有黑色的东西

牙齿健康跟我们的日常生活息息相关，牙的状况自身非常容易仔细观察开展掌握。在平常的日常生活，有的人察觉自己牙的坑里出現了灰黑色的东西，就算是每天刷牙，这种灰黑色东西都没法去除，很担忧给牙产生更为比较严重的影响。那麼，大牙牙沟有灰黑色的东西是什么原因？什么原因导致的？

大牙牙沟有灰黑色的东西很有可能是牙渍。牙渍就是指粘附于牙亭部﹑颈部及牙齿缝隙等处的污渍。牙渍，别称牙菌斑，是在牙表层慢慢堆积的微生物塑料薄膜。由食物残留、掉下来的口腔鳞状上皮细胞、唾沫和病菌组成，积久可硬底化为牙结石。

几类消除牙渍的方式

（1）食用醋法 取食用醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出来，再用软毛牙刷清洗，最终用温开水漱口清洁。或在刷牙时，在美白牙膏上滴几滴食用醋刷牙，坚持不懈一段就可以消除牙渍。（此方式虽洗牙但却伤牙）

（2）老红糖刷牙法 先加入适量老红糖放入嘴中，含15分鐘上下，使满口牙均侵泡在糖液中，再换较坚硬的软毛牙刷反复刷二三分钟，随后用淡盐水刷牙一二分钟，每天早中晚各1次，持续1周可除。

（3）白矾刷牙法 将白矾50克碾成粉末状，每一次用软毛牙刷沾一些刷牙，每天2次，能除淡黄色牙渍。

（4）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克碾成粉末，掺加美白牙膏内刷牙，每天2次，能除灰黑色牙渍。

所述全是消除牙渍的简易方式，要是能确保牙不沾牙渍，也也不可能产生牙结石。而一旦牙结石产生，所述方式的功效就寥寥无几了，仅有请口腔科医生用器材来刮除，它是一种费时间又不完全还伤牙的方式，而用超声波超声波洁牙机来消除牙结石，实际效果则比较好。

防止方式

防止牙渍主要是要保持稳定的口腔健康，每一次餐后或吃零食后，用冷水漱口清洁；早中晚必须刷牙，尤其是晚上刷牙至关重要。在刷牙时要采用竖刷法（沿着牙缝刷），牙里面、外边和上边必须刷出。此外，用餐时，得用单侧牙咬合。有些人习惯用一边牙咬合，那样，不应用的一侧磨擦少，就非常容易堆积牙渍和牙结石。假如在餐后常常吃些新鲜水果，或吃些生的蔬菜水果，比如丝瓜、脆萝卜等，运用瓜瓤和瓜类蔬菜等的磨擦功效，也有利于除掉食物残留和牙结石。

1、刷牙：早中晚刷牙、刷牙漱口是防止牙结石产生的一种简单而又切实可行的方式，牙结石产生之初，应用口腔清理法或刷牙法，都非常容易清除牙结石，直到堆积增厚、增厚以后、粘附密不可分时就不容易消除了。

2、膳食结构：颇具维他命的高纤维食物的充足咬合有益于牙釉质的清理，细致生日蛋糕、甜品、黏性零食非常容易堆积于牙釉质，非常容易产生牙结石，务必在进餐这类食材后立即漱口。

3、牙齿健康查验：半年开展一次牙齿健康查验，立即、尽早解决问题，使牙釉质、牙颈部常常处在清洁情况。

4、超声洗牙：半年一次的超声洗牙是清除牙结石更为合理的方法，也是医治牙龈炎、牙龈流血、牙周病的基本方式。

5、有机化学融解法：国际性上一些口腔科组织 根据采用1%的二磷酸化合物水溶液抑止牙渍中的矿物堆积来控制牙结石的产生也是有一定的实际效果，可是现阶段沒有普遍营销推广，只合适小量过软的牙渍，针对早已产生粘附好长时间的结石，超声洗牙、不锈钢抛光洗牙依然是不二之法。

6、牙齿美白法：运用有机化学药品的方式换置出牙表层或牙釉质的黑色素成分让让牙齿变白，美容护肤对策，看待粘附坚固的牙结石实际上不可取，长期性功效并不稳定。