颈椎病是一种不良影响巨大的病症，如果不立即医治会引起多种多样病发症状，乃至会造成 全身瘫痪等，这类状况下许多病人会挑选服食药品。从临床治疗实际效果看来，用药治疗有一定的功效，可是副作用也较为大，实际上食治疗法一样有非常好的治疗效果，例如羌活白芍炖鱼头、天麻炖鱼头、茯苓煲猪脊骨等全是非常好的挑选。
一、羌活白芍炖鱼头：羌活15克，白芍15克，鳙剁椒鱼头1个，姜片、葱、盐、米酒各适当。羌活、白芍各自切成片，与清洗的鳙剁椒鱼头一起放进锅内，加姜、葱、盐、米酒、水适当，先用武火烤沸后，改成慢火炖熟。佐餐服用，每天1次。可袪风祛寒，活血通络。
二、天麻炖鱼头：天麻10克，鲜鳙剁椒鱼头1个，姜片3片。天麻、鳙剁椒鱼头、姜片放炖锅内，加冷水适当，隔水炖熟，调料就可以。可滋补肾脏，袪风通脉。适用颈总动脉型颈椎病。
三、茯苓煲猪脊骨：茯苓30克，猪脊骨500克。茯苓削皮切成片，猪脊骨切条，共放锅内加冷水适当熬汤。饮汤肉食，常见合理。可益气养阴，舒筋活血。适用神经根型颈椎病。
四、桑枝煲鸡：老桑枝60克，老母鸡1只(约1 000克)，食用盐少量。鸡清洗，切片，与老桑枝同放锅内，加适度的水熬汤，调料，饮汤食鸡脯肉。可补肾精，疏通经络。适用神经根型颈椎病。
五、姜片粥：梗米50克，姜片5片，连须葱复根，白醋适当。姜片捣碎与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服用，可袪风祛寒，适用太阳经腧不好型颈椎病。
劲椎病的小伙伴们一定要留意自身的饮食搭配，此外要留意多吃些有营养成分的食材立即的补充人体所需要的一些蛋白及其维他命，次之是要留意适度的健身运动，尽可能不要熬夜，也不必吃刺激的食材，最终是要留意对颈椎骨部的一些防寒保暖，此外在夜间歇息的情况下尽可能的不用枕头。
2020-11-23 21:09:54
