怎么知道自身胃痛到底是胃寒還是胃热？胃痛是很难受的，在其中还随着着胃痉挛。中医学看胃痛，是和西医方面各有不同的，中医学将肠胃不适分成胃寒、胃热二种。但在其中胃痛還是以胃寒占多数，大概要占90%上下。怎么知道自身患的病胃寒還是胃热？下边，一起来掌握下胃寒与胃热的差别。
一、胃寒与胃热的发病原因
胃寒：大多数是与饮食结构相关，如饮食搭配而致，嗜食生冷食物这些。常常热冷食材一起吃，吃
饭不准时或是饱饿不匀，长此以往便会导致胃寒。
胃热：多由挑食辛辣食物肥甘，胃热素旺，或邪热犯胃，或气郁化火引发。表现症状或口干喜冷食，或口臭，牙龈肿疼，衄血，或便秘溲赤，舌红苔薄，脉滑数。
二、胃寒与胃热的症状
胃寒的症状
胃寒多由外地人湿邪立即侵害胃腑，或过食生冷食物，湿邪停聚胃腑而病发。胃寒又分胃寒实证研究和胃寒虚证。
1、胃寒实证研究：大多数忽然发病，腹部受凉或过多进餐水果、冷食造成 ，主要表现出胃里忽然冷痛，疼痛强烈，口淡口不干，乃至有头痛，关节肌肉痛，舌色淡，苔白厚。病况轻的，用暖手袋外用，或喝开水、生姜水，或服食加味藿香正气丸就可以。若病况较重，则需要用炮姜、高良姜、胡椒粉、麻椒、桂枝等以温阳散寒。
2、胃寒虚证：则经常病况较长，口泛冷水或酸水，四肢不温，口淡口不干，小便清，排便烂，腹部稍着凉或饮食稍不留意便会病发，舌淡，苔白。主要表现为胃痛，轻则绵绵不绝不己，重则剧烈疼痛，遇凉加重，假如用开水敷，则“得温痛减”。胃虚寒证应再用健脾养胃药品的基本上添一些通阳的药，如炮姜、麻椒、胡椒粉、桂枝等。
胃热的症状
胃热又分胃实热证或虚火证，多因吃完过多辛辣食物油炸油腻感的食材而成，或因心情压抑，郁而化火等造成 胃热。
1、胃实热证：大多数主要表现为胃部疼痛或有烧灼感，伴随口臭或牙龈肿疼，口舌生疮，大便干硬，心悸失眠，舌红苔薄，脉滑数。这类状况可以用金银花茶、熟石膏、芦根、虎杖、丹皮、山栀子、黄连等祛火清热去火的药品，也可相互配合黄连上清丸、三黄片等中药方剂紧急医治。熬汤时可再加崩大碗、蛇舌草、蒲公英花、火炭母等輔助医治。
2、胃虚热证：主要表现为肠胃不适，口干口苦口臭，口腔溃疡，疲劳后或经常熬夜后加剧，口臭，大便干燥，口干舌燥不愿饮水，舌淡胖大稍嫩红，脉细数等。虚热时，要养阴清热或养血清热解毒，用生地黄、熟石膏、麦冬、太子参、沙参等药品，熬汤时能用生地黄、麦冬、沙参、五爪龙等。
三、胃寒与胃热的食物禁忌
胃寒：
1、不必吃生冷食物性的食材，例如刺身，绿豆、柿子饼、生西红柿、梨、生菜瓜、生萝卜、生藕、蟹等。
2、多吃暖胃的食物，例如牛肉、生猪肉、牛羊肉、白木耳、大枣、核桃仁、老红糖、小茴香、绿茶等。
胃热：
1、不必吃辛辣食物、含有刺激性的食物，例如麻椒、小茴香、干桂圆、白豆蔻等。
2、多吃口味淡一些的食材，例如绿豆、箩卜、东瓜、淮山药、莲籽、茄子等
不论是胃寒還是胃热，我们都应当保证的便是饮食结构要身心健康，留意日常保健，那样才可以健脾养胃、保肝护肝。
2020-11-23 21:34:06
