马鞭草能减肥吗？

肥胖症是追求美丽人员最不可以接纳的，由于当今社会发展注重的是以瘦为美。无论是运动方法還是饮食搭配方式 ，要是寻找恰当方式 ，就可以完成减肥瘦身梦。从中医学视角而言，许多中药材都具备减肥瘦身的作用，有些人说马鞭草具备一定的减肥瘦身，这个是真的吗?下边就请减肥专家来为大伙儿解释这一问题。

马鞭草，又叫紫顶龙芽草、龙芽草，归属于马鞭草科马鞭草属绿色植物。原产地于欧州，我国的华东地区、华南地区和西北大部地区都是有见到。马鞭草味道芳香，具备清热解毒有利排尿、刺激性胆肝消化吸收作用等，正由于能推动胆肝作用的消化吸收功效，因此 有一定的减肥瘦身，马鞭草的这一实际效果遭受众多追求美丽女孩们的青睐，春天恰逢性命充沛阶段，最适合饮此茶。

马鞭草薄荷茶秘方

马鞭草5g，薄荷草5片加适当老冰糖。马鞭薄荷茶能够清除胃肠，身体排毒去脂，具备较强的减肥瘦作用。

泡茶步骤

1、将配制好的香薄荷和马鞭草放进茶具内。

2、再添加刚烧开的开水。

3、盖上外盖闷约5分鐘。

4、最终添加老冰糖适当开展搅拌均匀。

5、倒进杯子内就可以食用。

常见问题

此茶具备散风排热、清首领，利咽喉、减肥减肥、消除口臭的功效。口味味儿有点苦，通道清爽，冲调时香味浓厚。一般人能够喝。但孕妇、孕妇、气虚体弱多病，阳虚、阴虚者都不宜食用;女性生理期时不必食用、性较凉，会加剧痛经症状。

留意夜里最好是不必食用，早上或是午饭后食用。每天一次，每一次300ml上下。假如往里添加一点苹果粒口味更优，还可以加快清除胃肠，提升身体排毒大便工作能力。