醋泡生姜能减肥吗

醋泡生姜也是较为普遍的一种作法，具备一定的养颜美容的功效，可以充分发挥瘦身减肥的实际效果，这是由于姜片具备促消化的功效，白醋也可以提升胃肠的肠蠕动，把二种食物放到一起，可以推动人体脂肪的新陈代谢，可以做到一定的减肥瘦身的功效，除开减肥瘦身的功效之外，在皮肤美白，防止色斑等层面也可以充分发挥一定的实际效果。

醋泡生姜能减肥吗

作用：“三高”调理　瘦身减肥

原材料：姜片一块（最好是采用生姜）；白醋或老陈醋一瓶；

流程与作法：

1、生生姜切成片；

2、把切完的生姜片放进一个陶罐里，倒进白醋或老陈醋。

3、醋倒满，未过姜片。

4、取一小块保鲜袋，伸缩成一小块。

5、把叠起来的保鲜袋包囊在陶罐口边。

6、盖上外盖，密封性牢固。放进电冰箱里一个星期后就可以吃完。

醋泡生姜什么样的人不能吃

醋泡生姜是由醋和姜做成，因而不可以吃姜的人是不能吃醋泡生姜的。

1、内火较重者不适合服用姜片

如身患肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮流血，痛疮破溃等病症的人不适合服用姜片。如果是性热症状，服用姜片时一定要搭配寒性药品中合姜片的性热。

2、阴虚体质的人肯定不可以吃姜

肾阴虚便是躁热身体素质，主要表现为手脚心发热，手掌心有汗爱喝水，经常口干、眼睛干涩、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠质量不好，而姜性辛温，肾阴虚的人吃姜会加剧阴虚的症状。

3、脱发者用姜要留意

很多人都把姜外用于治脱发，确实，姜性温味辛，的确可以提升部分的血液循环系统，刺激性头发毛囊开启，促进头发再造。

但要留意脱发属热病症，姜用久了能生热，用性热药治热性病，和中医学注重的“热症用凉药”标准是发生冲突的，因此 尽量避免用。

4、肝炎患者忌吃姜

一般状况下，肝炎患者是忌吃姜的，由于常吃姜会造成肝火旺。