生芒果是可以吃的，其作用与熟芒果是一样的，可是口味上，却不如熟芒果甘甜头滑爽了。因而，在吃芒果的情况下，大伙儿基本上全是将其崔熟了再吃。把芒果与香蕉皮、苹果或是稻米放到一起，能够崔熟芒果。而芒果虽营养丰富，但不能过多服用，不然会产生消化不良、皮肤过敏、非常容易饥饿感、加剧皮肤病等欠佳影响。
一、生芒果如何崔熟
1、与香蕉皮放一起
香蕉片能够造成催熟剂丁二烯，协助崔熟芒果。最好是找一个的包装袋，将香蕉片和芒果放到一起密封性，放到25-30°C上下的室内温度下，24儿时便会烂熟的。香蕉片要找早已烂熟的，最好是有小量黑色斑。
2、与苹果放一起
苹果自身就可以挥传出非常量的丁二烯，将没熟的芒果与苹果放到一个密闭式的器皿中，能够提升丁二烯浓度值，加速苹果的崔熟实际效果。
3、埋在稻米里边
储放稻米的周边也会出现一些丁二烯汽体，将没熟的芒果埋在稻米里边，3天上下芒果便会彻底烂熟。
二、生芒果可以吃吗
芒果没熟是可以吃的，对身心健康沒有影响，只不过是味儿会很酸酸的，口味不大好。并且芒果未成熟时，果蒂位置会出现乳白色液汁外渗，粘上皮肤上非常容易瘙痒，造成皮肤过敏。
三、芒果吃多了的影响
1、消化不良
芒果吃多了非常容易造成胃肠问题。芒果是一种寒凉食物，吃多了非常容易加剧身体的凉气和提升胃的压力，非常是气血虚胃寒的盆友，食多了非常容易造成 消化不良而造成的腹痛、腹泻等病症。
2、皮肤过敏
芒果中的瓜瓤和水果汁针对过敏体质的人，非常容易造成皮肤过敏，情况严重还能造成 皮炎和喉咙瘙痒等病症，因此 芒果不可以多吃。
3、易饥饿感
芒果是一种高热量食物的新鲜水果，且蛋白质含量较高，吃多了非常容易令人造成饱腹感，另外吃过饭后不适合再服用芒果，以防提升胃肠压力，过度涨肚。
4、加剧皮肤病
芒果也是一种带有湿毒特性的新鲜水果，小量服用还行，假如吃多了其毒副作用便会呈现出去，针对有皮肤病或妇科病的小伙伴们要少食，以防湿毒入侵人体，加剧病况。
5、咳嗽
一般目前市面上的芒果一些并沒有彻底烂熟，由于需要提高保质期。这类芒果多就会代谢酸酸的的物质，吃多了非常容易造成咳嗽、喉咙不适等病症。
2020-11-23 22:47:16
