蒲公英花是常见的植物，可是蒲公英花中具备清热去火，避免贫血，防止皮炎和发烧感冒的作用，另外蒲公英花还能够催奶，哺乳期间的女士还可以小量的食用，提升奶水的代谢，蒲公英花在炒过后能够 泡水喝，蒲公英茶对减轻如今许多中老年的高血压，高血脂，协助输通心脑血管，防止各种各样发炎有非常好的作用。
蒲公英花的基本详细介绍
蒲公英属菊科多年生长 木本植物。头状花序，種子上面有乳白色冠毛结为的绒球，花盛开后随风飘扬到新的地区创造新生命的诞生。
蒲公英花的作用与功效
1.消肿祛毒
蒲公英花具备一定的清热去火、散血消肿的功效。针对身患扁桃体炎、亚急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎这些症状都是有一定的减轻调养实际效果。
2.预防贫血
蒲公英花具备一定的协助防止贫血的功效。蒲公英花中带有比较丰富多彩的含铁可以协助补充铁制，防止人体出現缺铁性贫血。
3.减轻皮炎
蒲公英花具备一定的减轻皮炎等皮肤问题的功效。蒲公英花中带有可以协助抑止湿疹、皮炎等问题的消炎抗菌成份，外用可以协助抑止细菌，改进细菌感染造成的皮肤问题。
4.预防流感
蒲公英花具备一定的抗病毒治疗功效可以协助预防发烧感冒。非常是针对具备流行性感冒、病毒性感冒有非常好的防效。可是要留意蒲公英花寒性，如果是早已身患风寒感冒得话要谨慎服用蒲公英花。
5.催奶
蒲公英花具备一定的催奶功效，可以协助推动女性分泌乳汁。取蒲公英花的叶片，放进水里侵泡就可以，可是要留意此为小偏方，并不适感用以全部的身体素质，应用前能够 先咨询医师。
6.去斑
蒲公英花中带有的黄酮类物质有相近SOD的功效，可帮协助消除身体的氧自由基，消除脸部的雀斑。用蒲公英的花朵添加黄瓜汁、柠檬水等混和后涂脸可以协助除去脸部的雀斑，使脸部慢慢鲜嫩。
7.抗菌
蒲公英花带有较多的绿色植物酸和蒲公英花素，有非常好的抑菌作用。针对橙黄色葡萄球菌、溶血性链球菌感染有显著的抑制效果，此外针对肺炎双球菌、变形杆菌、痢疾杆菌、卡他革兰阴性杆菌等有一定的抑制效果。
8.缓解便秘
蒲公英花是食药同源双用中药材，初春时节很非常好的一道山野菜，带有丰富多彩的膳食纤维素，膳食纤维素在服用以后在肠胃里会很多的消化吸收水份，提升食物残留的环境湿度，也可以推动肠胃肠蠕动，加速大便，有促进消化的作用，十分合适便秘群体服用。
蒲公英花的营养成分
蒲公英花植物细胞中带有蒲公英花醇、蒲公英花素、胆碱、柠檬酸、菊糖等多种多样身心健康营养元素，有有利排尿、缓泻、退黄疸、利胆等作用。蒲公英花另外带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、营养元素及维他命等，有丰富多彩的营养成分，可直接生吃、炒食、熬汤，是食药同源兼有的绿色植物。
2020-11-23 23:21:10
