在有咳嗽痰多的病症时是能够 热水泡脚的，而且热水泡脚有利于血液循环系统，均衡人体体温的实际效果，热水泡脚以后再喝一杯蜂蜜柠檬水能够 尽快具有止咳化痰的实际效果，热水泡脚的情况下時间不可以过短，至少三十分钟才会出现实际效果，最好在四十五分钟上下，不但在咳嗽的情况下能够 热水泡脚，在平常的情况下都能够常常热水泡脚，非常是冬季，也有繁忙了一天觉得非常疲倦的情况下，就可以自己在家泡沫脚，那样会觉得全身温暖的又轻轻松松，挑选木制的泡脚盆，实际效果最好是。
肺热咳嗽热水泡脚好么
热水泡脚对寒症实际效果非常好。
热水泡脚能够 推动人体血液循环系统，加速血液的水流量，协助人体熔点，以驱走身体的凉气之邪，因此 热水泡脚对风寒感冒和肺热咳嗽是十分有协助的。
肺热咳嗽的泡脚中药方
麻桂苏辛汤
构成：乌药、桂枝、紫苏叶、细辛各10克。
使用方法：将所述中药材添加适度的冷水侵泡十分钟后，再煎制，以后放到澡盆里边。以热流蒸熏足部，直到凉至足部合适且稍烫的溫度时，就可以刚开始热水泡脚。每一次15-30分钟，每天2-3次，每天1剂，持续3-5天。
作用：散风祛寒，化痰止咳。适用肺热咳嗽，症见咽痒咳嗽，咳嗽有痰稀白或黏，并有鼻塞，流鼻涕等。
鱼腥草汤
构成：鱼腥草根150克，细辛100克，乌药50克。
使用方法：将涂药放进锅中，加冷水适当，侵泡5-10分钟后，水煎取汁，放进澡盆中，待温时足道，每一次15-30分钟，每天2-3次，每天1剂，持续3～5天。
作用：清热化痰，宣肺行气。适用痰热咳嗽，症见咳嗽难受，咳嗽有痰茸稠，口干舌燥咽喉痛等。
陈夏茯苓汤
构成：茯苓、法半夏、薏苡仁各10克，白芥子、紫苏子各5克。
使用方法：将涂药放进锅中，加冷水适当，侵泡5-10分钟后，水煎取汁，放进澡盆中，待温时足道，每一次15-30分钟，每天2-3次，每天1剂，持续3-5天。
作用：行气腱脾，化痰止咳。适用痰湿咳嗽，症见咳嗽痰多易咳出，色白，质黏或稠厚成坨，早中晚咳甚，遇凉加剧等。
肺热咳嗽热水泡脚需泡足三十分钟
历经研究表明，热水泡脚需做到三十分钟以上，才可以起实际效果，一方面是热水泡脚推动血液的循环系统需要一个全过程，再一个便是皮肤毛孔伸开大量出汗也需要一个全过程，就跟慢跑需要锻练45分鐘才可以达到效果一样。
2020-11-24 00:56:24
