肺热症状长痘痘吃什么调理呢？

肺热的症状是身体素质较弱的人经常会出现的症状之一，这类病症的伤害是十分大的，由于肺热会造成病人们经常会出现发烧感冒等病症，并且，肺热的症状还能到病人脸部长出很多的脸上痘痘，给病人的形象产生一定的影响。而服用一些调养食材可以具有一定的抑制效果，下边就讨论一下肺热症状起痘吃啥调养呢？

饮食搭配应多采用具备清爽祛热、生津解渴燥功效的食材，如菌类、茄子、丝瓜、东瓜、番茄、黄豆芽、连藕、梨、苹果等。脸上长痘人还应当多饮水，将身体内毒素排出来身体之外，让血液清理而循环系统通畅。

1、金银花茶

金银花茶自古以来被称作清热去火的灵丹妙药。金银花茶性甘凉气芬芳，生津润清热解毒而不伤肝，芬芳透达又可祛邪。金银花茶即能宣散风寒风热，还善清解血毒，用以各种各样热性病，如身热、皮诊、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均实际效果显着。

2、野菊花

黄菊花茶能清肺火，野菊花配金银花茶实际效果更强。《本草纲目》记述：“野菊花具备清热去火，舒肝明目地功能。”《本草汇言》称其可“破血舒肝理气，解疗散毒。家庭主妇人腹腔宿血，解天行火毒丹疔。洗疮疥，又能去风除虫。”

3、罗汉果

罗汉果是一种益寿延年的长寿果。其味甘性凉，有清肺止咳、促进消化、消肿活血之作用。据古籍记述：罗汉果能止咳化痰清热解毒、散血润肠通便，可治咳嗽、胃热等症。除此之外，罗汉果的叶也可当药。

4、萝卜

萝卜是中医养生常常采用的，直接生吃效果非常的好，打汁实际效果更优。在其中带有的甜味成份能抑制体细胞的出现异常瓦解，从而防止癌症发病。箩卜润肺，这一时节吃萝卜媲美山参，免疫力下降的群体能够 多吃些，对止咳化痰很有实际效果。