双眼假如长期的应用，沒有歇息，非常容易便会导致发干疼痛的状况，它是许多 盆友都是碰到的一种状况，要是立即的对双眼开展歇息或是别的的推拿方法，就可以合理对其减轻。假如状况比较比较严重的，还可以运用滴眼液等药品开展医治，看是不是有减轻功效。
部分医治
(1)清除发病原因 应防止长期应用电脑上，少触碰中央空调及粉尘自然环境等干眼症发病原因;睑板腺功能问题者应留意清理上眼睑、运用抗生素等。
(2)泪膜成份的取代医治 运用自身血细胞或人工泪液，比较严重病人应尽可能应用不含防腐剂的人工泪液。
(3)增加泪膜在角膜病的等待时间 可佩戴湿房镜、硅橡胶睡眠眼罩、医治性角膜接触镜等。
(4)别的 防止服食可降低泪膜代谢的药品，如降血压药、抗抑郁药物、阿托品类似物等;有免疫力要素参加的种类能加用免疫增强剂或短期内部分应用生长激素;手术医治等。
干眼症在生活起居时要保证以下内容：
(一)一切正常的生活方式，睡眠质量要充裕，不要熬夜。
(二)平衡的饮食搭配，少吃含有刺激性的食物，多吃含有维生素D、C、E的新鲜水果及食材;如:肝脏、鸡蛋黄、牛乳、墨绿色、黄色的蔬菜水果(如：青江菜、红萝卜、西兰花、西红柿、番木瓜、蕃薯、芒果、或柑橘类等)。
(三)如需长期去看书或电脑操作，建议每过40分钟，必不可少歇息5–10分钟，歇息时不独立的眨眼睛姿势，可使目光表层一层薄薄泪膜散播匀称，以维护眼角膜。
2020-11-24 01:53:51
