吃生姜能补肾吗？怎么吃呢？

姜片是日常生活必需的调味料及药物，由于姜片具备除腥和调料工作能力，可以让菜式更为美味可口，并且姜片之中的有利成份可以散寒治疗感冒。因而，姜片在日常生活中被很多运用。而针对男士而言生姜的作用也有许多 ，比如，吃生姜能补肾壮阳吗？如何吃呢？

姜是温补肾阳之品，小伙不能100天无姜，姜有加速身体基础代谢、抗感染止痛、激动身体多系统的作用，还能调整男性前列腺炎，医治男性前列腺炎病症及其勃起功能障碍。炮姜比新鮮的姜好，温中散寒，健胃消食活血化瘀，可医治肾虚阳痿。

1、姜片雄鲤鱼汤

枸杞滋补养生肾脏，益肾清目，此养生药膳可医治因为阴虚火旺衰造成的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰酸腿软、怠倦等。

取约500克雄鲫鱼一条，炮姜、枸杞各10克。取鲤鱼皮内之鱼（即雄鱼肚子里乳白色水晶果冻样物质雄鱼精囊），与炮姜、枸杞同煎，烧开，加上料酒、盐、鸡精适当调料即成。空肚时服用，隔天吃1次，连服5日。

2、姜片羊汤

姜片20克、川芎20克、牛肉100克。牛肉先自来水焯一下，将生生姜切成片。川芎用沙布包囊后一起与羊肉炖。气侯慢慢变凉，有清补功效，特别是在温肾。

3、益智类炖花胶

巴戟天19克，益智仁10克。枸杞10克，鱼胶75克，姜片2片，大枣2美（削皮）幼盐少量。鱼胶事先浸湿打开。切割成小块预留。将早已用冷水清洗的益智仁、巴戟天、枸杞、姜片、大枣连在鱼胶放进炖锅内，添加适量的水，盖上炖锅盖，放进锅中，防水防火、文火炖5钟头就可以取下，添加幼盐调料就可以。

主冶肾虚、腰膝酸疼、手腿柔弱、消直流变频密或清长、溺后余沥、频繁遗精、早泄等症。