经常打嗝是令人十分难受的，打嗝儿会造成大家吸进很多气体造成腹部肿胀，并且胃肠会出現反射面，造成呕吐的状况，每一个人打嗝儿原因都不一样，可是有些人有时候会在哈哈大笑，或吸进气体后出現打嗝儿，那这时候能够 根据用好多个简易的小方式减轻。
打嗝儿分几类?
每一个人打嗝儿的原因都不一样。从中医学视角来看，打嗝儿是肠胃不适、肠胃肠蠕动迟缓、胃里肉肉多及其脾胃虚寒造成胃气上逆引发。因而，要减轻打嗝儿的病症，就务必要输通胃气，让上逆的胃气往下沉。
1.胃中寒滞型打嗝儿:呃声沉缓，持续不己，舌苔白，脉缓慢。
2.气逆痰阻型打嗝儿:呃喉咙有痰声，胸胁胀闷，或恶心想吐纳呆，舌苔腻，脉弦滑。
3.胃阴不足型打嗝儿:呃声短暂而不持续，舌干烦渴，纳少便干，舌红少苔，脉细数。
4.脾胃阳虚型打嗝儿:呃声浑厚，气不延续，面白肢冷，舌淡脉沉细。
5.胃热上逆型打嗝儿:由此可见呃声嘹亮，渴不欲便难，口臭喜冷食，舌红苔薄，脉滑数。
一、喝得不对!
假如喝过许多 饮品，或是浓茶水、现磨咖啡，把胃塞得浓浓的，就淡化了消化酶，消化酶浓度值越低，打嗝儿便会越重。打气饮品中汽体让消化道填满过多气体，进而造成打嗝儿。
二、吃得不对!
用餐的情况下吃得太急匆匆，因为进餐过快，会吸进许多 气体。应当一小块一小块地吃，少食多餐。
三、别的
药品、全身麻木、术后、精神要素等，耳道及男性前列腺变病会造成呃逆。例如吃药品:阿斯匹林，融解在水里会出现碳酸气。这类碳酸气会造成打嗝儿。
止嗝方式多又多!
饮食疗法止嗝
1.嚼服姜片。
2.将生苋菜清洗，榨成蔬菜汁后内服。
3.发病时服白醋10~20ml，一般可马上奏效。
4.板栗薏苡仁枣粥
板栗、红枣各10枚，薏苡仁15克，稻米50克。
将薏苡仁研细，红枣削皮。将稻米烧开，下红枣、薏苡仁、板栗等，煮至粥熟服用。
穴道止嗝
内关穴:坐落于上臂正中间，腕横纹上2寸
少商穴:拇指甲根处桡侧边，距手指甲缘约0.6cm
2020-11-24 02:09:39
