37.1度算发烧吗 多少算体温正常变动

大家都知道人体的正常体温就是37度，如果超过这个体温就可以认定为是高热了，也就是通常所说的发烧。但是如果只是超过正常体温一点点呢？例如37.1度是否也算发烧呢？其实由于人体体温受环境影响较大，所以单纯的数值已经不能作为衡量标准了。

一、37.1度算发烧吗

正常人体温37度，低烧37.1~38，中烧38.1~39，高烧39.1~40，超高热41C以上，所以37.1算是低烧了。

由于机体的热能主要来源于骨骼肌，在致热原的作用下，骨骼肌收缩特别强烈，所以在体温升高前患者往往有怕冷、寒战，继之高热。发热本身不是一种病，它只是某种疾病的一种临床表现，在对发热采取对症治疗时，不要忘记根据发热的病因，做进一步处理，必要时上医院就诊治疗。

二、体温的正常变动

在内外因素的作用下，体温在正常范围内可有轻度变化，例如：下午较早晨体温相对要高，但一般相差小于1℃;进餐后、劳动或剧烈运动后，体温也可有轻度升高;突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高;妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异，如小儿因代谢率高，体温较成年人偏高;老年人由于代谢率低，其体温也比青壮年稍低。

三、发高烧怎么办？

首先，对于发烧，我们要引起足够的重视。之所以会发烧，是因为身体里有病灶，发烧是身体的一种自我保护模式，通过提升自己的温度，使酶达到最适温度，从而提高酶的活性。这样就能够更好地杀菌。所以，如果发烧了，不要只想着退烧，要从根本上解决病灶。如果一发烧了你就用各种方法退烧，那身体自身就无法去杀灭病菌了。