麦冬生地泡水，好处竟如此之多

麦冬和生地是两种常见的中药材，麦冬泡水喝的一个功效就是可以养阴生津，润肺清心的作用；生地泡水喝有清热凉血，养阴生津的功效，两者放在一起更是妙不可言，但需要主要的是不能长期服用，容易生寒。

一、麦冬泡水的功效

1、麦冬泡水喝的一个功效就是可以养阴生津，润肺清心的作用。

2、配伍川贝、沙参可有效治疗肺阴虚干咳。

3、对于肺燥干咳、津少口渴、失眠心烦、肠燥便秘、内热消渴、咽白喉有良好的效用。

4、用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。

二、生地黄能泡水喝吗

生地黄能泡水喝吗？这个事毋容置疑。生地黄泡水可是生地黄众多吃法中的最为常见的一种，生地黄不仅能泡水喝，还对人体有不少益处呢。

生地还有清热凉血，养阴生津的功效。但生地黄毕竟是药，泡水喝跟生地本身的功效并没有多大的不同，但是不要长期服用。因为生地黄性寒，长期饮用的话，会导致寒气入侵体内哦。那么生地黄怎么泡水喝比较好呢？

地黄泡水喝，一天10-15克就可以了，也可以用点地黄、枸杞泡酒，经常喝对人体有抗衰补益的作用。现在有好多饭店都有地黄水，就是用的生地黄直接泡水，如果有条件的话煮几分钟，如果没有条件的话就用热水泡一下就行，特别适合容易上火的人。

现在人们的生活压力越来越大，在工作间隙之余哺乳泡上一杯生地黄水，既可以解除疲劳，提神醒脑还可以生津解渴，一举两得，何乐而不为呢。