颈椎病也是会引起头晕的现象的，对于这种现象，像穴位按摩，加强身体锻炼，药物治疗等治疗方法的效果都非常不错，大家可以根据自己的情况来选择。
1，穴位按摩，通过按压穴位也可以很快的减轻颈椎病引起的头晕,按压陷谷穴,本穴为胃经气血的凝聚之处,该穴位位于人的足背,揉按第二第三跖骨的凹陷处三到五分钟,直到局部酸胀即可。
2.加强身体锻炼，长期不锻炼是导致身体机能退化，病变的主因。长期保持一个姿势导致颈椎压迫，所以工作一小时，活动5分钟是非常有必要的。让颈椎周围的肌肉保持放松状态。
3.药物治疗，这里分西药和中药，西药一般为消炎阵痛作用，可以在医院按医生开出，不可自己乱吃止痛药，以免伤胃，肝脏等。中药比较常见的是膏药贴，品种繁多，疗效针对每个人各有不同，费用也是从几块到几百块的都有，其中，王九正贴的效果还不错！
4、户外运动：颈椎病患者应养成每日锻炼的习惯，如有条件可定期去游泳、跑步、爬山或者打羽毛球，使颈背肌得到较好的锻炼，增强肌肉力量及提高颈椎稳定性，缓解颈椎不稳症状。
5、保健动作：对于日常工作较忙不能进行户外锻炼的颈椎病患者，可每天进行颈椎保健动作，如颈前屈、后伸，右侧、左侧，左旋、右旋动作等，可每天20次，力量由轻到重。
6、颈椎牵引：需要长期伏案工作的患者应积极进行锻炼，症状严重时可购买颈箍进行长时间颈椎轻牵引，对于小关节紊乱造成脱位等有明显的预防效果。
7、热敷：每日用热毛巾热敷颈部对于改善颈部肌肉软组织血供具有较好作用，可加强颈部肌肉韧带功能恢复。
2020-11-24 07:14:52
