绿茶能够防电脑辐射吗

近几年来随着人们疾病的发生率越来越高，因此很多朋友也都意识到了在家中摆放的电脑和手机，都会散发出很强烈的辐射。当人们经常处在这样的环境中，难免身体不会受到一些有害物质的侵害，所以预防辐射就是他们所要面对的问题了。那么绿茶防电脑辐射吗?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。

喝绿茶确实有防辐射的作用，尤其是经常上网的人，可以多喝点。

意见建议:

绿茶中含抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，可以清除体内的自由基，抗辐射，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，振奋精神 。

使用电脑时，尽量配置质量较好的电脑防辐射屏。此外，多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等食物，因为这类食物富含维生素A、C和蛋白质，对减低电脑辐射对人体造成的危害有较好的作用。并且离开电脑是要及时洗脸洗手。

使用电脑要注意电脑辐射的四大危害如下：

1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

相信通过上述我们大家的讨论，有关绿茶防电脑辐射吗，广大朋友们心中也已经有了更深刻的了解和认知。当然我想提醒大家的是，绿茶中含有丰富的茶多酚，这对抵抗自由基是非常有利的，所以我们每天都应该适量喝一些绿茶，这样不仅能更好的预防辐射，同时还能让我们延年益寿。