背部刮痧后的注意事项有哪些

背部刮痧是一种非常不错的养生方式，但是进行背部刮痧之后一定要对于自己的身体引起高度的护理工作，一定要用热水冲洗自己的刮痧处可以有效地帮助我们达到一个很好的杀毒效果，同事尽量不要吃一些辛辣的食物，总结一下背部刮痧后的注意事项有哪些吧。

一、刮痧前的注意事项：

(1) 要了解病情，辨证施治，问病求因，确定刮试的部位。

(2) 根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取补泻手法。

(3) 下肢静脉曲张者，宜由下而上补刮或平补平泻刮试。

(4) 不要面向电风扇刮痧，尽量避风。

(5) 不要采用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快)等。

(6) 头部、面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭。治病出痧，必须使用专用的刮痧油。

(7) 痛觉敏感的人，可先泡热水澡或热敷后再刮痧，以减少疼痛。

二、刮痧中的注意事项：

(1) 血小板低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。

(2) 刮痧操作时朝一个方向刮拭，不可来回刮。

(3) 刮痧不必强行出痧。

(4) 保健刮痧不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位、每条经脉，都刮拭8次(背部请家人帮忙)每天3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了

了解了以上的背部刮痧后的注意事项才能够帮助我们达到一个更不错的养生效果，同时进行，背部刮痧还可以有效地帮助我们清除体内多余的毒素，可以大大降低我们自身出现风湿骨科疾病的几率，是一种非常不错的养生方式。