防冻小常识推荐

寒冷的而冬天，保暖防冻工作肯定是很重要的，因为要是不注意这些问题，就可能会受凉感冒或者是冻伤，可是在冬天的时候应该如何做，才可以更好地帮助自己防冻防寒呢，现在我们就具体去认识和了解一些有效地方法，希望在日常生活中大家都可以更注意这些问题。

一、常喝白开水

冬天气候乾燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

二、常喝枣姜汤

用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。

三、坚持冷水洗脸

可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。

四、床头常放柑桔或薄荷油

柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。

这些防冻的方法，其实都是生活中的而一些细节问题，很多人都可以做得到，而达到的保暖效果防冻防寒效果去很好，所以希望每个人在了解了这些方法之后，在冬天都能更好的保暖，帮助自己预防一些冻伤问题的发生。