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针灸减肥的穴位方法

来源:未知 作者:admin 2025-12-06

编辑最后更新 2025年12月06日,许多人到减肥瘦身的情况下喜爱运用这一中医针灸的方式来减肥瘦身,由此可见这一中医针灸减肥的实际效果十分的突显,而中医针灸用于减肥瘦身得话,那麼就无需再那样艰辛的劳动者了,依据这一中医针灸刺激性到这穴道得话,假如获得了实际效果,那麼很多人就不

许多人到减肥瘦身的情况下喜爱运用这一中医针灸的方式来减肥瘦身,由此可见这一中医针灸减肥的实际效果十分的突显,而中医针灸用于减肥瘦身得话,那麼就无需再那样艰辛的劳动者了,依据这一中医针灸刺激性到这穴道得话,假如获得了实际效果,那麼很多人就不容易犯愁自身沒有有效的好方法来减肥瘦身了,假如减肥瘦身不太好很多人也会担忧,还会继续丧失信心的,那麼中医针灸减肥的穴位有什么?

据了解,中医针灸减肥的穴位关键有:

(一)曲池:屈肘90度,肘纵纹头外0.5寸。直刺1~1.5寸。 中医针灸减肥常见穴道功能:清热祛湿。

(二)支沟:尺桡骨中间,腕上3寸。直刺0.5~1寸。 中医针灸减肥常见穴道功能:行气润肠,推动新陈代谢。

(三)内关穴:腕横纹上2寸,掌长筋腱与桡侧腕屈肌腱中间,直刺0.5~1寸。 中医针灸减肥常见穴道功能:行气和胃、清热解毒利湿、滋阴养血、和胃降逆。

(四)列缺:腕横纹桡侧端上1.5寸,双手手掌交叉式,无名指尖特指桡骨茎突上小凹处。斜刺0.5寸。 中医针灸减肥常见穴道功能:宣肺利湿,通调肠腑。

(五)水份:腹前正中心线,脐上1寸,直刺1~2寸。 中医针灸减肥常见穴道功能:利湿消肿。

(六)天枢:脐旁2寸,直刺1~2寸。 中医针灸减肥常见穴道功能:调胃肠、理血气、化滞温胃。

(七)带脉:第11肋端直下,与脐相平处,直刺1~2寸。 中医针灸减肥常见穴道功能:调养带脉,收拢腹部肌肉。

(八)腹结:脐下1.3寸,旁开4寸,直刺1~2寸。 减中医针灸减肥常见穴道功能:通腑化浊。

假如要想减肥瘦身得话,那麼就可以施针这种穴道,让自身针灸穴位获得更强的看病实际效果,而针灸穴位减肥瘦身的情况下穴道要挑选对,假如自身不好得话,那麼最好到医院门诊做确诊,最好挑选本地较为技术专业一点的医院门诊做中医针灸,中医针灸减肥的另外也有许多地区是需要我们高度重视的,最先便是要依据自身的饮食搭配来改进。

2020-11-24 18:24:12

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