如何祛热毒呢

在夏天或是秋天的情况下一直会出现许多 的人由于天气干燥酷热出現容易上火的状况，这个时候无论是自身的人体還是日常生活都是遭受非常大的影响。这个时候便是需要大伙儿多多的的调养身子维持身心健康不易得病，而在调养身子身心健康层面需要留意点的便是饮食搭配层面，在其中就会有许多 的食材针对清热去火也是拥有非常大的协助的。不但协助补充人体营养成分还能更强的医治疾患，因此下边去掌握下怎样祛热毒呢？

生产金针荠荠菜汤疫苗

秘方：黄花菜30克，马齿笕30克。

制作方法：上二味放水适当煎制20分钟，去渣取汁。

作用：清热去火。

使用方法：每天2次，随量食用。