经常喝什么茶最能减肥？

减肥瘦身是我们生活起居中更为普遍的一个话题讨论，非常是针对一些追求美丽的女生而言，便会非常在乎自身的身型是不是纤细，因此 会试着许多 方式协助做到瘦身减肥的实际效果。而瘦身茶便是非常好的挑选，那一般而言什么类型的茶叶茶实际效果会较为显著呢？下边网编便会给大伙儿强烈推荐几类。

1、乌龙：可点燃身体人体脂肪乌龙是半发酵茶，基本上没有维生素C，却含有铁、钙等矿物，带有推动胃蛋白酶和溶解人体脂肪的成份。餐前、餐后喝一杯乌龙，可推动人体脂肪的溶解，避免 因人体脂肪摄入过多而引起的肥胖症。

2、杜仲茶：可减少中性化人体脂肪由于杜仲所含成份可推动基础代谢和发热量耗费，而使体重下降。此外也有防止衰退、增强体质的功效。