针对女性而言,不管需不需要减肥瘦身都是在我们原来的基本上在瘦下来几公斤多肉,自然针对减肥方法也是有很多的,有药物减肥瘦身的也是有中美减肥瘦身的额,中药减肥一般实际效果不象药物的那麼快,可是它对我的身子一般沒有大的损害,因此 很受小伙伴们的热烈欢迎,下边我们一起来学习培训一下有关中药减肥的一些方式吧。
中药材减肥配方:1
原材料:防己、姜片各6克g、黄芩15g、白术茯苓10g、生甘草9g、红枣4颗
做法:将以上全部原材料放进干净的石锅中,随后添加适量冷水熬煮2钟头就可以。
中药材减肥配方:2
原材料:玫瑰、茉莉、玳玳花、羌活、菏叶各9g
做法:将以上全部的原材料碾成细细粉末状,随后每日加入适量放到杯子中,冲调沸水食用就可以
中药材减肥配方:3
原材料:决明子茶6克、麻子仁、绿茶叶、香薄荷3克、麦芽糖3克。
作用:决明子茶与麻子仁具促进消化实际效果、绿茶叶除油解腻、香薄荷散风清热解毒降肝火、麦芽糖协助清除腹胀。
作法:决明子茶用文火炒至香味外溢时取下,候凉。将全部中药材放进杯里,添加500c.c。开水侵泡3-5分鐘就可以食用。
2020-11-24 23:06:48












