大麦茶怎么喝减肥呢

喝茶早已变成了一种时尚潮流。有些人以便修身养性，也有些人是以便减肥瘦身。谈起减肥瘦身，一些茶是具备减肥瘦身功效的。就例如，大麦茶。大麦茶说白了，便是把小麦煸炒之后做成的。并且大麦茶不但能够 减肥瘦身，也有健脾开胃促进消化的作用。因此 现阶段很多人都会食用大麦茶。那麼麦籽茶怎么喝才有减肥瘦身的作用呢？下边一起来了解一下吧！

《本草纲目》里大麦茶的作用与功效的论述：麦籽味甘性平，有平胃解渴，解渴除热，养血调变，宽胸温阳化，化滞进餐，补虚劣，壮血脉益色调，宝五脏化谷食之功；治小便淋痛；治麦芒入目。

那麼麦籽茶怎么喝减肥瘦身呢:

1、水2升上下，烧开，放进一包大麦茶，再煮5-10分钟上下就可以食用。