足浴盆泡脚能减肥比较好吗？

一年四季，非常是冬季，我们都喜爱在晚上拿个足浴盆用热小水泡个脚，即暖了身体，又能竭尽全力获得一个缓解，情绪也可以愉快起來，十分悠闲。可许多 人也听闻过，足浴盆热水泡脚还能减肥瘦身?这儿网编给大伙儿一个很准确的回答，能。下边网编来对你说一些泡脚减肥的好方法。

中药材：紅花5g，百部草5g，苏木5g，独活5g，山栀子4g，透骨草4g，细辛3g，威灵仙3g。

必需专用工具：自动式足浴器一个(最好深桶型的，连同小腿肚一起泡)，废旧丝袜多双(如果是内置药粉的足浴器就不需要了)，绵软纯棉毛巾一条。

1.在塑料桶中引入15～20厘米深的水，温度以摄氏度41℃～42℃为宜，最好是可用温度计量一量，或是就以洗澡的溫度为标准，然后再放进单方精油或是沐浴盐。