西蓝花是我们日常生活很普遍的食材,西蓝花带有的营养成分也是非常的丰富多彩,可是西兰怎么清洗才会干净呢?许多人发觉,西蓝花看起来很干净,但是里边藏着许多 小虫子和尘土的如果是要想完全的清理干净,就务必费非常大的时间,怎么才能够清理干净西蓝花呢?下边详尽的告知大伙儿西蓝花怎么处理干净。

怎么洗西蓝花

一、洗切解决

(1)将西蓝花原棵清洗,能用盐水略浸,再切割成小朵;

(2)叶茎可切割成一小块同煮;

(3)将切完的西蓝花放进放盐开水中焯至断生。