核桃仁是一种非常好的健康保健食品，核桃仁是一种性温的食材，核桃仁是能够具有补肾填精的功效，核桃仁针对女性朋友而言是非常的好，吃核桃是能够调整内分泌，核桃仁是具备丰胸美乳的实际效果，并且吃核桃之后女士的血气会越来越更强一些，核桃仁是有很多种多样的食用方法今日网编就来告知大伙儿核桃仁的几类食用方法，追求美丽的女性朋友是一定要学习培训起來。
琥珀核桃仁
原材料
核桃肉、削皮的芝麻、老冰糖、纯蜂蜜、食用油
作法
1、将核桃肉加水里煮开后捞起来预留。煮时释放出浅浅的大枣味，煮好的核桃肉表皮非常容易就剥出来了，但尽可能别剥。
2、锅中添加适量冷水，放进老冰糖几个和一勺纯蜂蜜，文火熬成稍浓稠的热气泡。
3、放进核桃肉翻拌，使核桃肉匀称裹上一层糖汁，一定要收干一点再盛出。
4、锅中油烧后放进核桃肉，文火慢炸致松脆。因有糖的隔开，因此 桃仁吸咐的油基本上沒有。
5、捞起来摆盘，马上撒上白芝麻翻拌就可以。
芝麻核桃仁
原材料
核桃肉，白芝麻，纯蜂蜜，糖，无盐黄油
作法
1、先把核桃仁用微波炉加热高火加温1分鐘。
2、取下，加纯蜂蜜、糖、无盐黄油拌和一下，再放微波炉1分鐘。
3、取下再搅拌均匀，再放入微波炉2分鐘。
4、撒白芝麻拌和一下，制冷后就能吃完，一点也不输外边买的。
核桃仁的功效与作用很高，中医学运用普遍。中华民族医药学觉得核桃仁温性、味甘、无毒性，有健胃消食、补血补气、润肺止咳、宁心安神等作用。《神农本草经》将核桃仁列入久服益身养血、益寿延年的佳品。
所述中我常说的核桃仁的几类作法全是非常简单的，假如不是喜欢甜的盆友最好是不必加糖，纯蜂蜜还可以略微的少加一些那样吃起來就不容易太甜了，自然也是能够依照自身的口感来制成盐味，或是是自身能够自身加一些调料下来，口味是特别好。
2020-11-25 01:15:36
