总是后脑勺疼到底怎么回事?

很多人第二天入睡起來，后脑壳非常疼，后脑勺疼一般都是由于落枕了，颈椎病，及其紧张性头痛造成的，后脑勺疼经常令人办事提不起来精神。那麼造成后脑勺疼的原因还有哪些呢？我们仅有寻找发病原因才好医治，我们接下去看一下后脑勺疼是什么原因吧。

后脑勺疼是什么原因?

1、枕神经痛

枕神经是枕大神经、枕小神经和耳大神经的统称，均由颈l～3脊神经的后根所构成。可由感染、部分刺激性或或部分肌张伸展引发。枕神经痛的特性是，疼痛是以后颈部和后脑向头部放散，通常呈闪电式刀扎样钻痛

2、颈椎病性头痛

头痛位置最多见于颈后及后脑。权威专家称，约有一成以上的颈椎病病人都是有明显的头痛主要表现，一些还主要表现为后脑勺痛。是因为增殖性颈椎炎或骨刺被压迫、刺激性颈神经根造成的，颈椎骨片会有骨质增生。

3、肌收拢性头痛

也称紧张性头痛，常由工作中焦虑不安、疲惫、撰写、阅读文章、长期性从业电脑上工作中，姿态歪斜等要素，造成头脸部或颈肌持续收拢，心脑血管痉孪，而造成头痛，汽车头枕部疼痛也是颈后侧肌肉痉挛的結果。

权威专家提示，理应把紧张性头痛当做是一种数据信号或警示，提示自身需要释放压力，临时学会放下手里的工作中，缓解疲劳，听听音乐、做个推拿，进而缓解头疼病症。期病症轻的患者，需要提升自我调整，见缝插针地为自己找乐子、放松一下。

冬天的情况下，气温比较严寒，我们要留意颈部防寒保暖，能够在大白天为颈部戴上围脖外，夜里还能够用暖手袋在颈部外用，防止越过于低领的的衣服裤子，另一方面也可以除去颈部疲惫。网编提示平常伏案工作的工薪族要留意每三十分钟歇息一次，让颈部旋转活动一下。