你这样做其实真的很伤害卵巢

在日常生活中有什么恶习是在无形之中损害大家的子宫卵巢:

恶习一：长坐没动的妹纸

什么岗位的妹纸要留意：OL、编写、优秀生、医生、检票员、银行柜台、客服热线...这些需要每日长坐的妹纸要留意。

无论大家工作中多么的繁忙，要是坐著超出45分鐘，就需要站立起来活动一下，提升血液循环系统，长坐不但是损害子宫卵巢，还会继续使盆骨和骶骼骨节长期负重，影响腹部和下肢血液循环系统，进而引起便秘、痔疮，出現肢体麻木，引起下肢静脉曲张等症。