三大睡姿最摧残男人的肾

性命的三分之一的時间，我们全是在睡眠质量中渡过的。因而，入睡肯定是人生道路中的大事儿，针对男性朋友来讲尤其是这般，由于睡觉姿势不仅对身心健康有一定的影响，睡得不对得话还会继续影响其男性性功能，乃至造成 不孕不育症。下边看一下，男士的睡觉姿势对其男性性功能会导致什么影响呢?权威专家建议，针对男士来讲，最好的睡姿是平卧，且两腿当然的分离;那样既不被压迫内脏器官和男性生殖器官，也可以防止产生阴襄扭曲，能够给阴襄、男性生殖器充足的活动室内空间，能合理排热，推动男性生殖器官的血液循环系统，对泌尿系统身心健康、男性性功能最有益处。而侧卧和侧睡，对男人生殖系统都可能有不好影响。

侧卧

许多男士会问“趴着睡觉不太好吗?趴着睡觉能睡得安稳啊!”实际上，男士趴着睡觉，即侧卧，不但被压迫内脏器官，造成 呼吸困难，时间一长危害内脏器官作用，更会被压迫泌尿系统：男性生殖器遭受被压迫，阻拦血液循环系统，非常容易导致遗精频繁，使男士出現头昏、困乏等病症，影响一切正常的工作中与生活;阴襄遭受被压迫，供热不可以合理散去，会使阴襄溫度上升，对男性睾丸的造精作用造成欠佳影响，减少男士生育功能，因而并未造就“爸业”的男士特别是在要留意，干万不可以侧卧。