第一步----换枕芯
三标准：柔软性适度、支撑点性好、合乎颈椎骨生理曲度。(小技巧：忌打气棉枕，以醒来觉后颈部较为释放压力为宜)
职业性颈椎病预防七步走
第一步----换枕芯 三标准：柔软性适度、支撑点性好、合乎颈椎骨生理曲度。(小技巧：忌打气棉枕，以醒来觉后颈部较为释放压力为宜)
声明：凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处；若对内容有疑问或异议，请联系 mail@laishu.com。
