玫瑰蜂蜜茶：促进新陈代谢，减肥消脂
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸。
3、关火并加入柠檬片，放在旁边，在它的水温降至你可以接受的温度时，建议50度左右，若水温太高刚会破坏蜂蜜的营养成份，加入蜂蜜即可。上一页1234567下一页
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