美容教主牛尔老师 教你如何用维生素抵抗粉刺痤疮

维生素A: 每天10,000 IU，可防复发性痤疮。在日常食物中胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒和柿子等都有丰富的维生素A。上一页1234567下一页