一：晚间少摄入水分+晨间热柠檬水
早上起床眼睛水肿的厉害，其实跟晚上入睡前喝水太多有关，所以在睡觉前少摄入水。如果第二天依然浮肿，就在晨间起床后，喝一大杯温热的柠檬水，这样可以预防眼部松弛同时消除体内毒素，起到减肥的作用。上一页12345678下一页
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