不要以为，越贵的护肤品就能达到最佳的护肤效果，其实，我们日常生活中随处可见的蔬果和食材都是最好的美肤材料，而且非常的天然，没有任何的化学成分刺激，而且不同的食材有着不一样的护肤效果，如祛斑、除皱、美白、收缩毛孔等等，下面就开始学习吧！
一 、将香蕉捣碎，加入新鲜的牛奶调成糊状，制成面膜进行敷脸，20分钟后洗净。有效白嫩肌肤，补充肌肤水分。
二 、取一个鸡蛋清，然后混合适量蜂蜜，调和成面膜，敷脸20分钟。不仅能减少皱纹，还能紧致肌肤、收缩毛孔。
三 、将姜黄粉和适量牛奶调成糊状，然后进行敷脸20分钟。可有效祛除色斑、抑制色斑的生长、美白肌肤。
四 、把麦片用温水泡软，然后加入乳酪和番茄汁，混合均匀进行敷脸。可有效提亮肤色、去除老化角质。
五 、将新鲜的生土豆切片，进行敷脸，可有效减少色斑和疤痕，对去除痘印也有着极佳的功效。
六 、将黄瓜榨汁，浸入压缩面膜吸满汁液敷脸，15分钟后取下洗净。可有效深层清洁毛孔、细致毛孔，大量补充肌肤水分。
六 、到冰箱里取一块冰块，用纱布包好，进行敷脸，可快速收缩毛孔，促进血液循环，从而加快新陈代谢。
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