夏季怎么样给肌肤排毒 清肌排浊小常识

肌浊表现1：油田脸

夏季由于高温，致使荷尔蒙水平异常，皮脂功能紊乱，油性肌肤变得更加油腻。阳光中的紫外线也会刺激皮脂腺的活跃程度，使其出油量巨增，依附于皮肤表面和毛孔中，油污经空气氧化后，使的皮肤呈现出暗哑、油腻的现象。

解决方法：夏天找到控油方法是抑制皮腺过分活跃的关键。可以使用物理性的控油产品来改善肌肤的出油状况；或是从根源上着手，使用一些酸类焕肤成分或皮脂腺抑制成分分解皮脂，减少出油量。此外，日常的饮食也要注意，尽量选择清淡一点的食物，由内调理出清爽的体质。

肌浊表现2：色斑暗沉

肌肤具有修复能力，可有效修复白天累积的氧化痕迹和紫外线的损伤，但随着年龄的增加，肌肤的修复能力会逐年下降，加上超负荷的损伤累积，使得肌肤对于外来的刺激变的不堪一击，如此，大量的黑色素生成并上升至表皮，形成色斑，让肌肤丧失通透感。

解决方法：除了防晒以外，每天借助美白精华来抑制黑色素也很重要，它能够弥补肌肤已丧失的修复能力，在淡化色斑的同时对抗氧化，逐步修复紫外线造成的岁月损伤。美白面膜进行密集型的护理，可加强美白效果，但若是肌肤出现泛红、脱皮、刺痛等过敏现象，需要停止使用，将护肤重心放在舒缓镇静上面。

肌浊表现3：肌肤暗黄

空调在夏天是常见的清凉电器，但冷热交替的温度，会使得肌肤脆弱不堪。此外，不管是冷气不断还是炎热潮湿的环境都会影响到睡眠质量，影响人的新陈代谢和水分循环，早晨起来后，肌肤的气色差，就连浮肿现象也会伴随而来。

解决方法：若是肌肤长期处于暗黄状态，则表示血液中的携氧量正在降低，无法给肌肤提供充足的氛，大量的肌肤垃圾无法通过新陈代谢排出体外，使得肌肤毫无光泽、泛黄。针对这个问题，首先要为肌肤排毒，注入大量的抗氧化能量，每周坚持1－2次使用清洁面膜，或是一周一次去角质，然后使用精油或是含氧精华为肌肤按摩，输送氧分，之后再通过无水咖啡因、鱼腥草取提物等成分来促进水分代谢，让肌肤的微循环变的更加顺畅。

肌浊表现4：干渴粗糙

对于干性肌肤来说，紫外线会收敛肌肤皮脂腺，使得肌肤更加干渴，代谢能力降低，死皮无法自然剥落，大量堆积，让肌肤处于粗糙、暗淡、无光泽的状态，就连毛孔也会跟着变大。

解决方法：紫外线是一切的根源，因此在出门前使用足量的防晒产品，若是一直呆在户外，需每隔2－3个小时补涂一次防晒产品，若是呆在空调房下，可以使用滋润度较高的保湿产品，避免肌肤水分过度挥发。