碎花生洁齿
花生美白牙齿也是一个很实用的方法，既方便效果也很不错。无论是将花生磨碎摩擦牙齿，还是嚼碎了一会儿吐掉，再刷牙都有很好的效果，但这个方法要注意的是，选用干硬的花生哦。
墨鱼骨粉洁齿
将墨鱼骨研磨成极细的粉末，在每天早晚刷牙时取少量的混入牙膏中，坚持一个星期左右就能看到明显的效果，天然而且经济方便。就是保持经常使用，牙齿可由黄变白，而且还能有效固齿。
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