简单美容护肤小妙招 简单护肤做精致女人

自然美容法

深层清洁

用蛋白均匀的涂遍脸部和颈部，约20分钟，干后，用温水洗净。接一大盆热水，用毛巾盖住脸，便于收集蒸汽，把脸部贴近盆部开始熏脸，这样熏脸有助于毛孔扩张，自然排出脸上脏东西，约10分钟便可停止。

收缩毛孔

取小黄瓜1根，切薄片，贴满脸上，具有漂白收缩毛孔的作用，特别适合油性皮肤用哦。不要有面部表情，安静休息15分钟，最后清水洗掉。

补充营养

取鲜柠檬、橙榨汁，加蜂蜜适量，作为果汁饮用，能养颜、助消化，使肌肤获得充分的营养。

脸部运动

为了保持肌肉的坚实与柔软。下巴、两肋和颈部的肌肉最容易松弛和老化，因此，平时多做脸部的运动。每天做一次即可。

方法：是转动你的下巴，由左向右，然后在由右向左，做2分钟即可停止，然后张大嘴，让下巴下落，在把嘴紧闭起来，连续做5分钟即可停止。

好好睡觉

做上面的运动，你就可以好好睡觉了，因为只有睡好，才是美容的最好方法。第二天，即使不化妆，你看起来也是容光焕发哦。

蒸汽美容法

蒸汽能使皮肤毛孔扩张及软化，使其彻底排出污垢，所以经常使用蒸汽法，会让你产生意外的惊喜哦。

蒸脸器熏法

这种方法直接用蒸脸器就好了，在注冷水的杯子里，加入少许柠檬汁，一并倒入容器待其自动煮沸，在等待的这段时间，可以用洁面霜涂遍脸部，并按摩，至肌肤柔软发红为止，便可取化妆纸擦拭脸部油垢，然后进行熏脸。用一条干毛巾覆盖脸部，然后把脸部靠近蒸脸器，紧闭双眼，用鼻子轻轻吸气。约2分钟后，便可离开蒸脸器，取化妆纸按压脸部，清楚排出的油垢与污物，然后再俯下蒸脸，如此反复5~8分钟，待蒸脸器内的水完全干后。蒸完立即用温水、中性洗面奶洗净，后以冷水收敛即可。

沸水熏脸法

没有蒸脸器的可以用煮沸的水代替，将煮沸的水注入脸盆里，至少超过大半盆以上，方法和蒸脸器的一样。不过这种盆内沸水容易冷却，所以要不断加沸水。麻烦一点，但只要你坚持下去，效果一样能达到预期哦。

冷水加热蒸脸法

这种方法比第二种简单，效果却和蒸脸器的效果一样。先打上大半盆的水，置于炉上煮沸，炉火不可过大，要用温火慢慢烧沸，待整盆水发热冒烟。即可熏脸了。熏脸的时候不要靠的太近，免得烫伤，4分钟左右，就可以关掉炉火，熏至盆里的水冷却即可。