用牛奶泡压缩面膜
牛奶含有丰富的乳蛋白、维他命与矿物质，具天然保湿效果，能防止肌肤干燥，滋润干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。
最好选择脱脂牛奶
在泡压缩面膜时，最好选用脱脂牛奶。因为牛奶中含有大分子的蛋白质和脂肪，这些都是难以被皮肤吸收的成分，从而造成皮肤的负担，甚至时间久了会堵塞毛孔。
这两种皮肤避免使用
痘痘皮肤和敏感性皮肤最好避免使用牛奶泡制压缩面膜。因为牛奶当中的大分子蛋白质和脂肪会堵塞毛孔，引发粉刺产生，也会激发炎症因子活性，加重痘痘症状。
由于牛奶是纯天然的饮品，并没有经过提炼精化，所以当中含有不少致敏性物质，比如蛋白质和乳糖。所以并不适合敏感皮肤使用。
敷完后洗脸很重要
因为牛奶成分非常复杂多样，没有经过炼化加工，很多成分不能被皮肤吸收而附着在皮肤表层。所以在敷完牛奶面膜之后，一定要清洁面部再进行后续保养，不然很容易堵塞毛孔、引发皮肤炎症。
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