美容养颜的食物
桃胶，还有个很有诗意的名字——桃花泪。是桃树皮中分泌出来的树脂，通过太阳晒蒸发，形成固体，干的桃胶呈结晶石状，形似琥珀。
桃胶美容养颜的三大功效：
养 颜 嫩 肤
桃胶具有丰富的胶原蛋白，能起清脂减肥、养颜美白的功效，其中含有的植物胶还可以在一定程度上抗皱嫩肤，使气色红润有光泽，是天然的食补食材。
生 津 止 渴
有时候一天喝很多水，还是会觉得很渴，于是就不停地喝水。其实这是因为体内水分异常导致的口渴，多吃桃胶能够补充水分，从而起到生津止渴的作用。
润 肠 通 便
常吃桃胶可以促进肠胃蠕动，排除肠胃堆积的有毒物质，增强消化功能，预防便秘。还能活血化瘀，经痛的美女们可以试试。（孕妈妈们就不要吃啦~）
银耳又被称为白木耳，含有多种营养素及胶质成分，由于形态娇美、色泽典雅，又有很多进补的功效，历代皇家贵族将银耳看作是“长生不老良药”。
银耳美容养颜的三大功效：
润 肤 养 肺
银耳富含天然特性胶质，长期服用可以润肤，还能提高肝脏解毒能力，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
减 肥 降 脂
银耳富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，排除内部有毒物质，还能一定程度上减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
增 强 免 疫 力
银耳富含维生素D，能够增强机体抗的免疫能力，长期服用能增强人体的免疫力。
上一页12下一页您可能敢兴趣
声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com
为您推荐
韩国梨泰院踩踏事故事件现场
2025-10-18 18:02:05
香港龙虎豹杂志
2025-10-18 17:11:10
恨中录｜朝鲜正祖英祖时代思悼世子老婆所作
2024-04-12 23:06:29
两性：顶入花心 深入子宫颈的高潮体验.
2024-04-12 23:00:41
什么是四书五经？包括哪几部经书 什么是三坟五典八索九丘 古代学习的书都有哪些？
2023-12-15 17:55:21
清华简|什么是清华简 清华简具体内容可信度高吗？尚书是真的吗？
2023-12-15 17:47:12
牙买加蓝山一号咖啡简介风味特点介绍
2023-12-07 17:01:52
新冠做好个人防护不容忽视 居家室内怎么做好家庭消杀病毒处理
2022-12-06 12:28:19
新冠吃药清单、预防药方是否靠谱?解封后家庭该常备哪些药物
2022-12-05 23:19:03
新冠预防小知识：新冠发病7天内身体会发生什么变化
2022-12-05 13:31:47
抗原自测盒怎么使用?新冠病毒抗原自测基本要求及流程方法
2022-12-02 22:09:49
凤梨酥是哪里的特产 凤梨酥的详细制作方法
2022-11-24 15:17:47
椰子油具有护肤功效，自制椰子油护肤霜的方法
2022-10-17 10:15:13
鸡子泡酒的做法，喝鸡子鸡宝酒的功效与作用
2022-10-17 00:23:35
厦门最出名的馅饼是哪个？义兰馅饼 南普陀 汪记馅饼
2022-10-15 22:57:40
广东潮汕拜老爷拜祖先五果拜拜买什么水果招财 十一种寓意好的水果
2022-10-14 17:28:00
肾结石的四种食疗方法推荐 鸡内金的功效与作用
2022-10-13 23:20:30
肥五花肉怎么炼油的方法步骤，家庭自制猪油教程
2022-10-13 23:14:09
最辣的辣椒排名第一 介绍各种常见的辣椒大全以及该辣椒的英文叫法
2022-10-13 23:08:48
本草纲目之银耳篇 本草纲目里记载 银耳的功效与作用价值
2022-10-13 23:05:21
