青春期可以敷面膜吗？青春期怎么敷面膜？

一般来说很多人都是20岁左右开始敷面膜的，青春期的时候涂一点面霜。但是很多比较注重护肤的人认为护肤要趁早，护肤应该从青春期开始，那么，青春期可以敷面膜吗？

青春期可以敷面膜

人体在青春期激素分泌过多，面部油脂旺盛，适当地使用一些平衡油脂的面膜是没问题的，但要注意面膜的选择和使用频率。

青春期怎么选择面膜

面膜按照功效大致可分为清洁面膜、补水保湿面膜、抗衰老面膜、美白面膜、去角质面膜等等。而青春期的少年们正处在发育时期，皮肤很嫩，并不需要抗衰老，去角质这类面膜，可适当使用自制的或者纯植物的补水面膜。

青春期怎么敷面膜

敷面膜之前要先将脸部洗净，并且面膜在脸部停留的时间不宜过长，一般在10~20分钟之间。普通自制面膜在敷完后是需要洗脸的，而市售面膜则根据使用说明来操作。

青春期敷面膜的频率

青春期皮肤具有很好的自我恢复能力，不要过多的使用面膜，一般一周2~3次为宜，皮肤吸收营养的能力有限，过多使用面膜会让皮肤越来越敏感、脆弱，甚至引起红肿，降低皮肤的抵抗力。